ពេញចិត្តថ្ងៃអាទិត្យ! ដោយសារតែខ្ញុំបានធ្វើទ្រីកាលពីម្សិលមិញខ្ញុំនឹងជៀសវាងការរត់របស់ខ្ញុំនៅចុងសប្តាហ៍នេះទោះយ៉ាងណាភ្ញាក់ឡើងដោយចង់លោតចេញពីរបី។ ខ្ញុំបានរត់ 8 សាមញ្ញក៏ដូចជាដើរ 2 ត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ។ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ហាងលក់គ្រឿងទេសនេះនៅលើវិធីសាស្រ្តក៏ដូចជាជ្រើសរើសដើម្បីទទួលបានការឃ្លានពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំ – ខៀវខៀវ។
បរិភោគក្នុងកំឡុងពេល stroll ម៉ាយចុងក្រោយ
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ
មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ
មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។
គំនិតរហ័សក៏ដូចជាយោបល់សម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងរ៉ាវនេះអ្នកពណ៌នាវាយតម្លៃក៏ដូចជាច្រើនទៀតនៅលើស៊េរីស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី
បន្ទាប់
ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4
08:21
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
09:42
នៅពេលដែលខ្ញុំមានផ្ទះខ្ញុំបានធ្វើអាហារពេលព្រឹកភ្លាមៗ។ កុំហុចទៅកុំងូតទឹកដូចមនុស្សធម្មតា។
ខ្ញុំនឹងញ៉ាំ Quesadillas សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកក៏ដូចជាអាហារពេលល្ងាចសម្រាប់សប្តាហ៍ក្រោយ។ ម្តាយខ្ញុំនិយាយថាខ្ញុំទៅជាមួយ “ដំណាក់កាល” នៃការស្រឡាញ់អាហាររហូតដល់ខ្ញុំឈឺឬបណ្តាលឱ្យមានឱនភាពពិភពលោក។
នេះគឺជាពងមាន់ក៏ដូចជាឈីសដាឡាឡា – ប្រៃ, ឈីស, អស្ចារ្យណាស់។
បិនបានបញ្ចប់នំខេកកាហ្វេពី 85 * ហាងនំ។ វាបានបង្ហាញខ្លួនដូចនេះនៅខាងក្រៅ:
ខ្ញុំយល់ថាវាមានបិទភ្ជាប់សណ្តែកក្រហមនៅខាងក្នុងទោះយ៉ាងណាបានបរាជ័យក្នុងការចងចាំថាវាមាន Mochi ។ ភ្ញាក់ផ្អើល!
បន្ទាប់ពីផែនការធ្វើដំណើរដែលមិនបានបញ្ជាក់ (!) យើងបានឆ្ពោះទៅកាន់ម៉ាក់ខ្ញុំសម្រាប់ដំណើរទស្សនកិច្ចមួយ។
ខ្ញុំបាននាំឆ្កែចចកដែលសប្បាយរីករាយនៅលើផ្លូវកូនឆ្កែដែលមានលក្ខណៈរីករាយនេះដែលមាននៅក្នុងកាបូបស្វារបស់ខ្ញុំពីអ៊ីធឺណិត។ ខ្ញុំជឿថាពួកគេចូលទៅក្នុងវា។
ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងញ៉ាំវីតាមីន Gat Matt របស់ Matt ដូចជាពួកគេសុទ្ធតែជាស្ករគ្រាប់ (ដែលពួកគេសំខាន់គឺ) ។
ថ្ងៃអាទិត្យបានបង្កើតឡើង:
ផែនការលំហាត់:
m: ល្បឿន
t: ការងើបឡើងវិញ
w: កម្លាំង / យូហ្គា
ធី: សង្វាក់
f: កម្លាំង / យូហ្គា
s: lr
Din-AH!
s: ខ្ញុំជឿនៅម៉ាក់ខ្ញុំ
m: Tofu Stir-Fry
t: នៅសល់
w: ដំឡូងដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាសណ្តែក
TH: Burgers / ទួរគី
ច: ភីហ្សា?
ស្វែងរកខ្ញុំថ្ងៃអាទិត្យ – ការស្វែងរកគេហទំព័រដែលនាំឱ្យអ្នកទស្សនាមិនបានរំពឹងទុកឱ្យមានភាពវង្វេងស្មារតីនៅសប្តាហ៍នេះ:
“Snoop Dogg L.b.C” – យាយខ្ញុំគឺជាស្ត្រី LB ដ៏ល្អបំផុតរបស់គាត់។
“ការស្រែកយំណាស់” -?
“តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដំណើរការនៅរដូវរបស់អ្នក” – ដូចគ្នានេះដែរដូចគ្នានឹងរយៈពេលរបស់អ្នកដែរមានតែការខ្ជិលច្រើនទៀតទេ។
“ខ្ញុំជឿថាយើងជាមិត្តភក្តិ” – ទេ។ ខ្ញុំនៅក្នុងរយៈពេលរបស់ខ្ញុំសូមមើលខាងលើ។
“ការបែកញើសបែកញើស” – នេះគួរតែធ្វើជាសម្មតិនាមរបស់ខ្ញុំ!
“អាហារពេលព្រឹក Bagel ចំលែក” – តើអ្វីដែលចម្លែកជាងនេះ?
“បុរសម្នាក់បានគ្របដណ្តប់នៅ Mayo” – ខ្ញុំចង់ឃើញរូបភាពសម្រាប់រឿងនេះ។
“ដបអាល់កុលគ្រែ” – ពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់!
“Knot នៅលើគូទរបស់ខ្ញុំ” – ខ្ញុំភ្នាល់ថាអ្នកទទួលបាននេះពីទាំងអស់ដែលស្រានៅលើគ្រែ …
ឥឡូវខ្ញុំកំពុងដើរលេងជាមួយ Bailey …
និងខ្លះទៀតមានក្រូចឆ្មា។ ពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យ។
ចែករំលែកគំនួសពណ៌ចុងសប្តាហ៍របស់អ្នក!
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:
តំឡើងការប្រណាំងការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលការប្រណាំងការរត់ម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាមេដាយពាក់កណ្តាលនៃការលំបាក
តំឡើងការប្រណាំងការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលការប្រណាំងការរត់ម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាមេដាយពាក់កណ្តាលនៃការលំបាក
LEXUS Lace ឡើងលើអត្រាការប្រាក់ពាក់កណ្តាលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុង 5K ។ ដំណើរការឡើងវិញក៏ដូចជាការវាយតម្លៃប្រណាំងសម្រាប់ការរត់ដ៏រីករាយរបស់សត្វរមាំងរត់។ ក៏ដូចជាឌីស
អ្វីដែលជើង! ខ្ញុំឈឺចាប់ជើងខ្ញុំក៏ដូចជាអ្នកដែលមិនមានវេទមន្តដែរ
អ្វីដែលជើង! ខ្ញុំឈឺចាប់ជើងខ្ញុំក៏ដូចជាអ្នកដែលមិនមានវេទមន្តដែរ
ការរងរបួសជើងរត់គេចខ្លួន។ ព្យាយាមស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាកំពូលជើងរបស់ខ្ញុំឈឺចាប់ – លទ្ធផលនៃការរកមើលភាគច្រើនមិនមានទេ
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំនៅកូតាបន្ទាប់ពីស្រាក្រហមក៏ដូចជាពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំនៅកូតាបន្ទាប់ពីស្រាក្រហមក៏ដូចជាពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំក្នុងអំឡុងពេលរត់ម៉ារ៉ាថុនដែលរត់នៅពាក់កណ្តាលចុងសប្តាហ៍។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃរបបអាហាររបស់ខ្ញុំថ្ងៃអាទិត្យបានបង្កើត Quesadillas (###) ពេញចិត្តថ្ងៃអាទិត្យ! ដោយសារតែខ្ញុំបានធ្វើទ្រីកាលពីម្សិលមិញខ្ញុំនឹងជៀសវាងការរត់របស់ខ្ញុំនៅចុងសប្តាហ៍នេះទោះយ៉ាងណាភ្ញាក់ឡើងដោយចង់លោតចេញពីរបី។ ខ្ញុំបានរត់ 8 សាមញ្ញក៏ដូចជាដើរ 2 ត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ។ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ហាងលក់គ្រឿងទេសនេះនៅលើវិធីសាស្រ្តក៏ដូចជាជ្រើសរើសដើម្បីទទួលបានការឃ្លានពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំ – ខៀវខៀវ។
បរិភោគក្នុងកំឡុងពេល stroll ម៉ាយចុងក្រោយ
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ
មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ
មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។
គំនិតរហ័សក៏ដូចជាយោបល់សម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងរ៉ាវនេះអ្នកពណ៌នាវាយតម្លៃក៏ដូចជាច្រើនទៀតនៅលើស៊េរីស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី
បន្ទាប់
ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4
08:21
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
09:42
នៅពេលដែលខ្ញុំមានផ្ទះខ្ញុំបានធ្វើអាហារពេលព្រឹកភ្លាមៗ។ កុំហុចទៅកុំងូតទឹកដូចមនុស្សធម្មតា។
ខ្ញុំនឹងញ៉ាំ Quesadillas សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកក៏ដូចជាអាហារពេលល្ងាចសម្រាប់សប្តាហ៍ក្រោយ។ ម្តាយខ្ញុំនិយាយថាខ្ញុំទៅជាមួយ “ដំណាក់កាល” នៃការស្រឡាញ់អាហាររហូតដល់ខ្ញុំឈឺឬបណ្តាលឱ្យមានឱនភាពពិភពលោក។
នេះគឺជាពងមាន់ក៏ដូចជាឈីសដាឡាឡា – ប្រៃ, ឈីស, អស្ចារ្យណាស់។
បិនបានបញ្ចប់នំខេកកាហ្វេពី 85 * ហាងនំ។ វាបានបង្ហាញខ្លួនដូចនេះនៅខាងក្រៅ:
ខ្ញុំយល់ថាវាមានបិទភ្ជាប់សណ្តែកក្រហមនៅខាងក្នុងទោះយ៉ាងណាបានបរាជ័យក្នុងការចងចាំថាវាមាន Mochi ។ ភ្ញាក់ផ្អើល!
បន្ទាប់ពីផែនការធ្វើដំណើរដែលមិនបានបញ្ជាក់ (!) យើងបានឆ្ពោះទៅកាន់ម៉ាក់ខ្ញុំសម្រាប់ដំណើរទស្សនកិច្ចមួយ។
ខ្ញុំបាននាំឆ្កែចចកដែលសប្បាយរីករាយនៅលើផ្លូវកូនឆ្កែដែលមានលក្ខណៈរីករាយនេះដែលមាននៅក្នុងកាបូបស្វារបស់ខ្ញុំពីអ៊ីធឺណិត។ ខ្ញុំជឿថាពួកគេចូលទៅក្នុងវា។
ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងញ៉ាំវីតាមីន Gat Matt របស់ Matt ដូចជាពួកគេសុទ្ធតែជាស្ករគ្រាប់ (ដែលពួកគេសំខាន់គឺ) ។
ថ្ងៃអាទិត្យបានបង្កើតឡើង:
ផែនការលំហាត់:
m: ល្បឿន
t: ការងើបឡើងវិញ
w: កម្លាំង / យូហ្គា
ធី: សង្វាក់
f: កម្លាំង / យូហ្គា
s: lr
Din-AH!
s: ខ្ញុំជឿនៅម៉ាក់ខ្ញុំ
m: Tofu Stir-Fry
t: នៅសល់
w: ដំឡូងដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាសណ្តែក
TH: Burgers / ទួរគី
ច: ភីហ្សា?
ស្វែងរកខ្ញុំថ្ងៃអាទិត្យ – ការស្វែងរកគេហទំព័រដែលនាំឱ្យអ្នកទស្សនាមិនបានរំពឹងទុកឱ្យមានភាពវង្វេងស្មារតីនៅសប្តាហ៍នេះ:
“Snoop Dogg L.b.C” – យាយខ្ញុំគឺជាស្ត្រី LB ដ៏ល្អបំផុតរបស់គាត់។
“ការស្រែកយំណាស់” -?
“តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដំណើរការនៅរដូវរបស់អ្នក” – ដូចគ្នានេះដែរដូចគ្នានឹងរយៈពេលរបស់អ្នកដែរមានតែការខ្ជិលច្រើនទៀតទេ។
“ខ្ញុំជឿថាយើងជាមិត្តភក្តិ” – ទេ។ ខ្ញុំនៅក្នុងរយៈពេលរបស់ខ្ញុំសូមមើលខាងលើ។
“ការបែកញើសបែកញើស” – នេះគួរតែធ្វើជាសម្មតិនាមរបស់ខ្ញុំ!
“អាហារពេលព្រឹក Bagel ចំលែក” – តើអ្វីដែលចម្លែកជាងនេះ?
“បុរសម្នាក់បានគ្របដណ្តប់នៅ Mayo” – ខ្ញុំចង់ឃើញរូបភាពសម្រាប់រឿងនេះ។
“ដបអាល់កុលគ្រែ” – ពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់!
“Knot នៅលើគូទរបស់ខ្ញុំ” – ខ្ញុំភ្នាល់ថាអ្នកទទួលបាននេះពីទាំងអស់ដែលស្រានៅលើគ្រែ …
ឥឡូវខ្ញុំកំពុងដើរលេងជាមួយ Bailey …
និងខ្លះទៀតមានក្រូចឆ្មា។ ពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យ។
ចែករំលែកគំនួសពណ៌ចុងសប្តាហ៍របស់អ្នក!
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:
តំឡើងការប្រណាំងការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលការប្រណាំងការរត់ម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាមេដាយពាក់កណ្តាលនៃការលំបាក
តំឡើងការប្រណាំងការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលការប្រណាំងការរត់ម៉ារ៉ាតុងក៏ដូចជាមេដាយពាក់កណ្តាលនៃការលំបាក
LEXUS Lace ឡើងលើអត្រាការប្រាក់ពាក់កណ្តាលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុង 5K ។ ដំណើរការឡើងវិញក៏ដូចជាការវាយតម្លៃប្រណាំងសម្រាប់ការរត់ដ៏រីករាយរបស់សត្វរមាំងរត់។ ក៏ដូចជាឌីស
អ្វីដែលជើង! ខ្ញុំឈឺចាប់ជើងខ្ញុំក៏ដូចជាអ្នកដែលមិនមានវេទមន្តដែរ
អ្វីដែលជើង! ខ្ញុំឈឺចាប់ជើងខ្ញុំក៏ដូចជាអ្នកដែលមិនមានវេទមន្តដែរ
ការរងរបួសជើងរត់គេចខ្លួន។ ព្យាយាមស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាកំពូលជើងរបស់ខ្ញុំឈឺចាប់ – លទ្ធផលនៃការរកមើលភាគច្រើនមិនមានទេ
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំនៅកូតាបន្ទាប់ពីស្រាក្រហមក៏ដូចជាពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំនៅកូតាបន្ទាប់ពីស្រាក្រហមក៏ដូចជាពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំក្នុងអំឡុងពេលរត់ម៉ារ៉ាថុនដែលរត់នៅពាក់កណ្តាលចុងសប្តាហ៍។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃរបបអាហាររបស់ខ្ញុំ
