ខ្ញុំមានថ្ងៃស្ប៉ាពេទ្យល្អជាមួយម៉ាក់ខ្ញុំថ្ងៃនេះ! នាងក៏ល្អបំផុតផងដែរក៏ដូចជាបានអញ្ជើញខ្ញុំឱ្យរីករាយនឹងថ្ងៃដែលមានថ្ងៃពះជាមួយនាង។ បន្ទាប់ពី 18 Mierer កាលពីម្សិលមិញខ្ញុំមានចំនួនច្រើនជាងការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺស្ប៉ា
ព្រឹកនេះខ្ញុំបានដើរលេងបន្តិចមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ ការដើរពេលព្រឹកថ្ងៃអាទិត្យពេលព្រឹកមានសន្តិភាពគឺជាចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំ។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5
ការបណ្តុះបណ្តាលប្លក់ម៉ារ៉ាតុងដែលកំពុងរត់ – ដំណើរការញ៉ាំម្តងទៀត។ ផែនការបណ្តុះបណ្តាលថ្ងៃ 5 ។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 4 នាទី 34 វិនាទី
បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6
01:19
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
04:34
បន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកខ្ញុំធ្វើដំណើរដើម្បីបំពេញចិត្តម៉ាក់ខ្ញុំនៅផ្ទះ។ ចំណតឈប់ដំបូងបំផុតរបស់យើងគឺហាងកែសម្ផស្សសម្រាប់ធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈក៏ដូចជាការធ្វើកោសល្យវិច័យ។ ទាំងនេះគឺជារបស់ខ្ញុំ “នៅមុនពេល” ជើងខ្ញុំមិនបានទទួលរូបថត “បន្ទាប់ពី” មានបំណងចង់ចែករំលែករឿងនេះនៅក្នុងស្ថានភាពដែលអ្នកនៅទីនេះសម្រាប់ធាតុទារកទារកនៃប្លក់នេះ។ ហេខ្ញុំនៅទីនេះដើម្បីជួយ។
បន្ទាប់មកយើងបានសាកល្បងស្ប៉ាវេជ្ជសាស្ត្រថ្មីរបស់អាមេរិកក៏ដូចជាការម៉ាស្សាដែរ។ អូខ្ញុំត្រូវការរឿងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាខ្ញុំខ្មាស់អៀនបន្តិចដែលរាល់កំហុសរបស់ខ្ញុំខាំពីរដ្ឋផ្លរីដាបានចាកចេញពីតំបន់ក្រហមនៅជុំវិញខ្នងខ្ញុំ
បន្ទាប់ពីយើងបានគុយទាវទាំងអស់ពីការម៉ាស្សារបស់យើងយើងបានទៅញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ / អាហារពេលល្ងាច / អាហារ។ វាគឺប្រហែលម៉ោង 4 រសៀលដូច្នេះខ្ញុំមិនយល់ពីអ្វីដែលត្រូវទូរស័ព្ទហៅវាទេ។
Moscato ព្រោះយើងចូលចិត្តវាផ្អែម
ខ្ញុំមានសាឡាត់ Cobb, កាន់ bacon ក៏ដូចជាឈីស bleu បន្ថែមគុជបន្ថែមផងដែរដូចជាកណ្ដឹងម្ទេស។ ខ្ញុំចូលចិត្តទូរស័ព្ទថាវាធ្វើឱ្យវាសាឡាត់ Cobb កាន់ Cobb ។
បន្ទាប់មកយើងបានទៅទិញក៏ដូចជាម៉ាក់ខ្ញុំបានទិញអាវពីរឱ្យខ្ញុំ។ នាងពិតជាស្រស់ស្អាតណាស់ដែលខ្ញុំខ្លាចនាងជឿជាក់ថាខ្ញុំនឹងស្លាប់ឆាប់ៗឬរបស់អ្វីមួយ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថានាងមិនមានស្វាយទេដែលខ្ញុំមិនយល់។
កំពូលនៃសប្តាហ៍របស់ខ្ញុំគឺទឹកដោះគោជូរទឹកកកដ៏ធំមួយរបស់នេះជាមួយនឹងទឹកដោះគោយ៉ាអួដែលមានជាតិកកធំទូលាយជាមួយនឹងទឹកខ្មៅ 6 ដុល្លារដែលមានតម្លៃ 6 ដុល្លារ។ អាហារថ្ងៃត្រង់ដំបូង / អាហារពេលល្ងាចរបស់ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យខ្ញុំឃ្លាននៅម៉ោង 7 ល្ងាចក៏ដូចជាខ្ញុំបានវាយឆ្មក់ទូរទឹកកករបស់ម៉ាក់ខ្ញុំសម្រាប់សណ្តែកស្រូវក៏ដូចជា enchilada casserole នៅពេលក្រោយ។ មិនមានរូបភាពទេទោះយ៉ាងណាខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកបានឃើញអាហារទាំងនោះនៅលើរអិលមុន
សំណួរ: តើអ្នកបានធ្វើអ្វីនៅចុងសប្តាហ៍នេះ? តើអ្វីទៅជាការបញ្ចូលទឹកកកដែលអ្នកពេញចិត្ត?
នៅពេលដែលខ្ញុំបានប្រើប្រាស់ដើម្បីទៅរកទីតាំងរបស់ Fro-Yo ដែលមិនមែនជាខ្លួនឯងខ្ញុំតែងតែទទួលបាន Granola ជានិច្ចនៅពេលដែលខ្ញុំឡើង។ ខ្ញុំចូលចិត្ត Granola ច្រើនជាងអ្វីទាំងអស់ (លើកលែងតែ fro-yo ខ្លួនវាផ្ទាល់) ។
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តទៅមុខទៀត:
ឆ្នេរក៏ដូចជារូបមន្តចានចានរលោង
ឆ្នេរក៏ដូចជារូបមន្តចានចានរលោង
ការរលោងពន្លឺនៅក្នុងរូបមន្តចានប្រូតេអ៊ីនដែលមានផ្ទុកទឹកដោះគោជូរផ្លែប៉ែសទឹកដោះគោក៏ដូចជាស្ពៃខ្មៅ។ ចានរលោងបែបធម្មជាតិអេកូ
យ៉ាងពិតប្រាកដធ្វើឱ្យមានចានអាហារពេលព្រឹកធញ្ញជាតិដែលល្អប្រសើរជាងមុន!
យ៉ាងពិតប្រាកដធ្វើឱ្យមានចានអាហារពេលព្រឹកធញ្ញជាតិដែលល្អប្រសើរជាងមុន!
ពិតជារបៀបធ្វើឱ្យធញ្ញជាតិដែលមានសុខភាពល្អ។ ធ្វើឱ្យអាហារពេលព្រឹករហ័សដែលល្អសម្រាប់អ្នកក៏ដូចជាធ្វើឱ្យអ្នកពេញអ្នករហូតដល់អាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយទី
រូបមន្តដំឡូងដុតអាហារពេលព្រឹកដ៏សាមញ្ញ
រូបមន្តដំឡូងដុតអាហារពេលព្រឹកដ៏សាមញ្ញ
អាហារបំប៉នដំឡូងអាហារពេលព្រឹកដ៏សាមញ្ញដំឡូងគឺជាបន្លែក្រាស់និងមានបន្លែដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក៏ដូចជាជម្រើសដ៏អស្ចារ្យដើម្បីជំរុញឱ្យអ្នក
សំលៀកបំពាក់ដែលកំពុងរត់ដែលកំពុងដំណើរការនៅពេលនេះតើអ្វីទៅជាសំណួររបស់ HER
សំលៀកបំពាក់ដែលកំពុងរត់ដែលកំពុងដំណើរការនៅពេលនេះតើអ្វីទៅជាសំណួររបស់ HER
ម៉ាកឧបករណ៍ត្រៀមលក្ខណៈដែលកំពុងដំណើរការដែលខ្ញុំពេញចិត្តក៏ដូចជាត្រូវតែមានសម្លៀកបំពាក់ក៏ដូចជាស្បែកជើងផងដែរ។ គន្លឹះនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុង។ ការរត់ក៏ដូចជាចង្វាក់បេះដូងរូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង
រូបមន្តធ្មេញធញ្ញជាតិទឹកដោះគោរលោង
ពិតជារបៀបធ្វើឱ្យទឹកដោះធញ្ញជាតិក៏ដូចជាទឹកដោះគោធញ្ញជាតិធញ្ញជាតិស្រាល ៗ រូបមន្តរលោង។ រូបមន្តទឹកដោះគោធញ្ញជាតិដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់សាមញ្ញជាមួយកាលីហ្វ័រញ៉ាមីលីហ្វ័រញ៉ា
ស្បែកជើងដែលកំពុងរត់ខុសៗគ្នាសម្រាប់ដំណើរការខុសគ្នា?
ស្បែកជើងដែលកំពុងរត់ខុសៗគ្នាសម្រាប់ដំណើរការខុសគ្នា?
ស្បែកជើងដែលកំពុងរត់ដែលខ្ញុំពេញចិត្តសម្រាប់ការរត់ធម្មតាការរត់វែងដំណើរការល្បឿនក៏ដូចជាថ្ងៃសម្រាក។ ស្បែកជើងដែលល្អបំផុតដែលល្អបំផុតត្រូវពាក់នៅពេល
⚡ដោយ Shareaolic
។
