ដោយ Geoff Roberts
ជាមួយនឹងការលេចចេញនូវការបែងចែកថ្មីមួយចំនួននៅក្នុង IFBB ក៏ដូចជា NPC ក្នុងរយៈពេលមួយទសវត្សចុងក្រោយនេះវាបានបញ្ចប់ការផ្លាស់ប្តូរការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះដែលល្អប្រសើរជាងមុនឬអាក្រក់ជាងនេះ។ ប្រជាជន 202 ឥឡូវនេះបច្ចុប្បន្នផ្នែកប៊ីគីនីផ្នែកប៊ីគីនីកងផ្នែករាងកាយរបស់បុរសក៏ដូចជាផ្នែករាងកាយរបស់ស្ត្រីបានបន្សល់ទុកនូវសញ្ញាណដ៏ធំមួយនៅលើឧស្សាហកម្មរបស់យើងតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ សញ្ញាសំគាល់ទាំងនេះមានភាពវិជ្ជមានជាចម្បងដោយជ្រើសរើសការលើកលែង។ ឥឡូវនេះការព្រួយបារម្ភបានក្លាយជាផ្អែកលើអ្វីដែលយើងបានឃើញទាក់ទងនឹងការបែងចែកថ្មីក្នុងរយៈពេល 10 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះតើផ្នែករាងកាយបែបប្រពៃណីរបស់បុរសថ្មីមានឥទ្ធិពលអ្វីនៅលើទីផ្សារក៏ដូចជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍?
គំនិតនេះដើម្បីបំបែកការហាត់ប្រាណរបស់បុរសនូវការធ្វើលំហាត់ប្រាណរបស់បុរសទៅក្នុងថ្នាក់ទំងន់ពីរដាច់ដោយឡែកមួយគឺពេញចិត្តនឹងការប្រឆាំងយ៉ាងខ្លាំងក៏ដូចជាហេតុផលដ៏អស្ចារ្យ។ ផ្នែកនេះទំនងជាមានច្រើនជាងប្រភេទណាផ្សេងទៀតគឺមាសសុទ្ធ។ ថ្នាក់លើកមាសទី 212 បានផលិតផ្កាយថ្មីដែលជាម្ចាស់ជើងឯកថ្មីការរំភើបកាន់តែសំខាន់ក៏ដូចជាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺអ្នកជំនាញដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកហាត់ប្រាណកំពុងរស់នៅ។ តើអ្វីដែលមិនចូលចិត្ត? ម៉្យាងវិញទៀតរាងកាយរបស់បុរសគឺពេញចិត្តនឹងការរិះគន់យ៉ាងខ្លាំងជាពិសេសពីអ្នកធ្វើកាយកាយវប្បកម្មដែលមានជាតិកាយតុក្កតាក៏ដូចជាវាមានភាពសាមញ្ញបំផុតក្នុងការប្រមើលមើលពីមូលហេតុ។ ដែលបាននិយាយថាការបែងចែកគឺជាជោគជ័យដ៏សំខាន់មួយដែលភាគច្រើន។ ផលប៉ះពាល់ដែលមិនអំណោយផលពិតប្រាកដតែមួយគត់ដែលការបែងចែករបស់យើងគឺជាការពិតដែលថាបុរសដែលមានជំនាញខ្ពស់ជាច្រើនដែលអាចនឹងក្លាយជាអ្នកហាត់ប្រាណម្ចាស់ខ្លួនជំនួសឱ្យអ្នកប្រកួតប្រជែងរាងកាយរបស់បុរស។ នៅក្នុងកីឡាមួយដែលនីសជាការហាត់ប្រាណដែលជាការហាត់ប្រាណដែលយើងត្រូវការគឺជាហេតុផលមួយបន្ថែមទៀតសម្រាប់ជំនាញវ័យក្មេងក្នុងការជ្រើសរើសប្រឆាំងនឹងការបញ្ចប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
ផ្នែកមួយនៃការបែងចែកធំបំផុតមួយនៅក្នុងកីឡារបស់យើងឥឡូវនេះគឺជាផ្នែកប៊ីគីនី។ ប្រសិនបើប្រភេទណាមួយនៃការបែងចែកថ្មីទាំងនេះគឺសមនឹងទទួលបានការកម្ចាត់ពីឧស្សាហកម្មរបស់យើងនេះគឺជារបស់មួយ។ បញ្ហាដែលខ្ញុំមានជាមួយផ្នែកនេះគឺមិនចេះចប់ដូច្នេះខ្ញុំនឹងជៀសវាងពីការចុះបញ្ជីពួកគេទាំងអស់។ ដែលបាននិយាយថាខ្ញុំនឹងយកពីរបី។ ដំបូងបង្អស់ដំបូងបែកបាក់គឺគ្រាន់តែជាការស្រអាប់ប៉ុណ្ណោះ។ ពីឈុតនេះឬខ្វះវាដែលត្រូវបានពាក់ដើម្បីឱ្យស្ត្រីដើរលើជើង – ការរីករាលដាលនៃការរីករាលដាលនៃ “បង្កឱ្យមានរាងស្អាតជាងនៅលើគេហទំព័រសិចជាងវា ដំណាក់កាលរាងកាយរបស់អ្នកជំនាញ។ បញ្ហាចម្បងមួយទៀតដែលខ្ញុំមានគឺកង្វះការបណ្តុះបណ្តាលដ៏លំបាកក៏ដូចជារបបអាហារដែលការបែងចែកត្រូវការក៏ដូចជាបរិមាណសាច់សិប្បនិម្មិតដែលត្រូវបានប្រើ។ ខ្ញុំស្គាល់ស្ត្រីទាំងនេះបរិភោគត្រឹមត្រូវក៏ដូចជារថភ្លើងទោះយ៉ាងណាបើប្រៀបធៀបទៅនឹងការបែងចែកផ្សេងទៀតទាំងអស់ .. មិនមានការប្រៀបធៀបទេ។ ក្នុងការហាត់កាយវប្បកម្មមនុស្សគ្រប់គ្នាទទួលបានទាំងអស់សុទ្ធតែមានរាងដូចការចាក់សំលេងក៏ដូចជាផ្នែកប៊ីគីនីក្នុងផ្នែកដែលគ្មាននរណាម្នាក់ហាក់ដូចជាថាំសុដន់ក្លែងក្លាយនិងថ្ពាល់ថ្ពាល់ថ្ពាល់។ ពាក់កណ្តាលនៃស្ត្រីនៅលើឆាកមើលទៅដូចជាកូនក្រមុំនៃសាច់ដុំ Chucky ពីកឡើង។ ពេលខ្លះអ្នកចោទសួរថាតើពួកគេបានលួចបិទបាំងរបាំងមុខមួយរបស់កៃហ្គេតខណៈពេលដែលគាត់មានភាពមមាញឹកនៅលើឥដ្ឋនៅលើម៉ូដដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់បំផុត។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំតំរែតំរង់ការបែកបាក់ពិតជានាំមនុស្សឱ្យមកឧស្សាហកម្មនេះថែមទៀតថាតើវាប្រហាក់ប្រហែលនឹងរឿងកំប្លែងអាក្រក់និងមិនស្រួល។
ឥឡូវនេះយើងមកដល់ផ្នែករាងកាយប្រពៃណីថ្មី។ គ្មានអ្វីដែលអាចក្រីក្រដូចឈុតប៊ីគីនីទេទោះជាយ៉ាងណាថ្នាក់ថ្មីនេះអាចផ្តល់ឱ្យប៊ីគីនីជាការរត់ដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយទៅលើខ្នាតអកុសល។ នៅពីលើដំបងហេតុអ្វីវាជារូបវិទ្យាបែបប្រពៃណីក៏ដូចជាមិនមានកាយសម្បទាបែបប្រពៃណីមែនទេ? អ្នកណាម្នាក់សូមពន្យល់ខ្ញុំយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលផ្នែក “រូបវិទ្យាបុរាណ” នឹងមានប្រភេទខុសគ្នាពីការបែងចែក “រូបវិទ្យារបស់បុរស” ។ ដៃគូប្រកួតប្រជែងរាងកាយរបស់បុរសមានមុខម្ហូបបែបបុរាណរួចហើយទោះយ៉ាងណាគ្មាននរណាម្នាក់ណែនាំថាតើអ្វីទៅជាភាពខុសគ្នានៃអ្វីដែលគ្របដណ្ដប់ផ្នែកបុរសរបស់ពួកគេខណៈពេលដែលនៅជាប់? អ្វីដែលយើងទាំងអស់គ្នាចង់បានគឺការបែងចែកកាយវប្បកម្មបែបប្រពៃណី។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំជឿជាក់លើវាកាន់តែច្រើនការបែងចែកកាយវប្បកម្មបែបប្រពៃណីវិធីសាស្រ្តដែលយើងបានប្រមើលមើលវាទំនងជាមិនអាក្រក់ទេ។
អាណាឡូកគឺនៅឆ្ងាយក៏ដូចជាវិធីដែលខ្ញុំពេញចិត្តសម្រាប់ការពន្យល់ពីចំណុចរបស់ខ្ញុំ។ ដោយហេតុផលនេះខ្ញុំនឹងប្រើប្រាស់មួយនៅត្រង់នេះទាក់ទងនឹងរបៀបដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ចំពោះការបែងចែកនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលដែលខ្ញុំធ្វើវាខ្ញុំត្រូវតែសួរសំណួរសំខាន់មួយ។ តើអ្នកហាត់កាយវប្បកម្មណាទូទាំងប្រវត្ដិសាស្ដ្រមានឬមានរូបរាងបុរាណបំផុត? បុរសចូលចិត្តកាំរស្មីអ៊ិចកាំរស្មីអាន់ឌរសស្សាហ្សេន័រ, អ្នកទទួលខុសត្រូវនៅមុនពេលអាជីពរបស់គាត់លីហាន់នី, លីឡាដាដា។ ល។ , ត្រឹមត្រូវ? ជាមួយនឹងគំនិតនេះភាពស្រដៀងគ្នារបស់ខ្ញុំគឺថាផ្នែកប្រពៃណីរបស់ខ្ញុំគឺដូចជាការបង្កើតផ្នែកបាល់បោះប្រពៃណីនៅក្នុង NBA សម្រាប់អ្នកលេង John Sirvir Birtson, Karl Malone ក៏ដូចជា Michael Jordan ។ មានបញ្ហាជាក់ស្តែងខ្លាំងណាស់នៅទីនេះ។ បុរសចូលចិត្តលីហាន់នីក៏ដូចជាលីឡារ៉ាដាដានឹងធ្វើបានយ៉ាងល្អនៅក្នុងថ្នាក់បើកចំហល្អដូច 212 ថ្នាក់រៀងៗខ្លួនក្នុងជួរថ្ងៃនេះ។ ប្រសិនបើតួរាងកាយសម័យបច្ចុប្បន្នមានរូបរាងនោះហេតុអ្វីបានជាពួកគេធ្វើថ្នាក់ទាបនៅពេលពួកគេអាចជាដៃគូប្រកួតប្រជែងដ៏ល្អបំផុតមួយនៅទីវាលឬ 212? គំនិតទាំងមូលនៃការបែកបាក់របស់បុរសដែលមើលទៅដូចជារ៉េន Zane ឬកាំរស្មីដែលគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដូចជាមានបុរសជាច្រើនដែលរក្សាប្រភេទរាងកាយដែលកំពុងរត់ជុំវិញទីតាំងដើម្បីប្រកួតប្រជែង។ សុបិន្តលើ។
ធាតុសំខាន់មួយនៃធាតុចម្បងនៃការបែងចែកនេះគឺជាដែនកំណត់ទំងន់ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយកម្ពស់របស់គូប្រជែងនីមួយៗ។ នេះគឺជាកត្តាមួយបន្ថែមទៀតដែលដំណើរការលើក្រដាសទោះយ៉ាងណាមិនមានច្រើននៅក្នុងការពិតទេ។ ដំបូងគេក៏ដូចជាសំខាន់បំផុត, គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកហាត់ប្រាណបែបប្រពៃណីដែលបានលើកឡើងពីមុននឹងមានរាងដូចដែនកំណត់ទម្ងន់ដោយមានករណីលើកលែងដែលអាចកើតមាននៃ Frank Zane ។ សំណាងល្អរកឃើញរាងកាយដូចហ្សែនមួយដែលមានទំនាក់ទំនងគ្នានៅក្នុងថ្នាក់នេះសូមឱ្យមានចំនួនពីរខ្ទង់របស់ពួកគេ។ ហ្វ្រេនគឺជាឧទាហរណ៍មួយក្នុងមួយពាន់លានឧទ្យានរបស់បុរសម្នាក់ដែលអាចមើលទៅដូចជាកាយវិការដ៏អស្ចារ្យនៅទំងន់រាងកាយត្រឹមតែ 195 ផោនឬដូច្នេះ។ មនុស្សមានគំនិតវណ្ណយុត្តិនេះដែលមានអ្នកហាត់ប្រាណបុរាណដ៏ទំនើបជាច្រើនដែលមានជាមួយដៃ 20 អ៊ីញក៏ដូចជាចង្កេះ 29 អ៊ីញដែលគ្មានកន្លែងប្រកួតប្រជែង។ ត្រូវ។ ដូចគ្នានឹងអ្នកយាម John Stepton-Esk ដែរដែលមានកន្លែងលេង hoops ។ តើនេះមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច? វាមានន័យថាការបែងចែករាងកាយប្រពៃណីនឹងធ្វើឱ្យអ្នកគាំទ្ររបស់អាមេរិកខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ វាជាមូលដ្ឋានអ្នកគាំទ្រដូចជារាងកាយបុរសក៏ដូចជាឈុតប៊ីគីនីនឹងក្លាយជាមិត្តល្អតែម្នាក់ឯងក៏ដូចជាសមាជិកគ្រួសាររបស់គូប្រជែងផងដែរ។ និយាយម៉្យាងទៀតនឹងមិនមានអ្នកគាំទ្រពិតទេ។ ដៃគូប្រកួតប្រជែងនឹងមើលទៅដូចជាអ្នកប្រកួតប្រជែងរាងកាយបុរសដែលកំពុងព្យាយាមបញ្ចាំងខ្លួនឯងនូវវិធីសាស្រ្តដែលហ្វ្រង់ក៏ដូចជា Shawn បានធ្វើក៏ដូចជាបរាជ័យយ៉ាងខ្លាំង។ មិនខុសពីក្រុមនៃកីឡាករបាល់បោះ PAR PAR PAR PAR PAYPTALD ប៉ុនប៉ងធ្វើត្រាប់តាមស្ទីលលេងល្បែងរបស់វេទមន្តក៏ដូចជា Kareem ដែរ។
ការព្យាបាលជាក់ស្តែងយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ស្ថានភាពនេះគឺគ្រាន់តែកែប្រែតម្រូវការក្នុងថ្នាក់បើកចំហដើម្បីធានាថាអ្នកប្រកួតប្រជែងត្រូវមើលទៅដូចរូបរាងបែបបុរាណជំនួសឱ្យការបែងចែកថ្មីទាំងមូល។ ច្បាស់ណាស់ថាតើវាលំបាកប៉ុណ្ណាក្នុងការផ្តល់រង្វាន់ដល់រូបរាងរបស់បុរសដូចជា Cedric Mcmillan ក៏ដូចជា Shawn Rhoden ដើម្បីផ្ញើសារចេញអំពីអ្វីដែលត្រូវបានរំពឹងថានឹងមានអ្នកធ្វើតារាងអ្នកជំនាញ? នេះពិតជាជម្រើសល្អប្រសើរជាងការផលិតផ្នែកថ្មីទាំងមូលទាក់ទងនឹងអនាគតនៃការហាត់ប្រាណ។ នោះបាននិយាយថាយើងទាំងអស់គ្នាយល់ថាអនាគតនៃការហាត់កាយវប្បកម្មមិនមែនជាកត្តាជំរុញទឹកចិត្តក្នុងការសម្រេចចិត្តបែបនេះក៏ដូចជាកត្តាជំរុញទឹកចិត្តនេះក៏មិនដែលផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ កត្តានេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការលើកទឹកចិត្តដែលបំផ្លិចបំផ្លាញបំផុតនៅលើផែនដីប្រាក់។
